Meditación
Meditación de La Risa
Osho:
Estamos tan apegados a nuestro sufrimiento que reímos, generalmente, sólo como una liberación de la tensión. Pocas veces, muy pocas veces, se ríe sin causa. No somos capaces de reír, no somos capaces de ser felices; incluso en nuestra risa hay dolor.
Pero la risa es hermosa, es una profunda limpieza, una profunda purificación. Osho ha ideado una técnica "de la risa". ...
Meditación GIBERISH
Osho introdujo por primera vez la no-mente como parte de sus discursos de la tarde sobre zen.
Más tarde se convirtió en un proceso de grupo de siete días de duración. Aquí hay un extracto del discurso en que , por primera vez, Osho introdujo esta meditación :
La primera parte es "gibberish." La palabra "giberish" proviene de un místico sufí, Jabbar. Jabbar nunca habló lenguaje alguno, solamente decía cosas incoherentes. Aun así ...
Nacer de Nuevo
Esta es la tercera en la serie de terapias meditativas. Es un grupo de siete días, de dos horas diarias. Osho ha dicho de este grupo, "Durante la primera hora compórtate como un niño, entra en tu infancia. Todo aquello que querías hacer, hazlo: bailar, cantar, saltar, llorar, gritar... cualquier cosa, en cualquier postura. No hay nada prohibido excepto tocar a los demás. No toques o molestes ...
Meditación La Rosa Mística 2
Osho: La Meditación
Inventé una terapia meditativa para los que quieran llegar más profundo. La primera parte va a ser risa -por tres horas, la gente se ríe sin ningún motivo, y cada vez que empieza a decaer la risa, dicen otra vez:
“¡Yaa-jú!”
y va a volver. Excavando durante tres horas, vas a sorprenderte de cuantas capas de polvo se acumularon en tu ser. Esto las va a cortar como con una espada, de un sólo ...
Meditación La Rosa Mística 1
Una de las últimas terapias meditativas de Osho fue la Rosa Mística. El dice que es el mayor avance en la meditación desde que Buda ideó la Vipasana hace veinticinco siglos.
Osho:
La Rosa Mística simboliza el que si un hombre cuida la semilla con la que nace, le proporciona el sustento adecuado, le aporta la atmósfera y las vibraciones apropiadas, camina por el sendero correcto ...
Meditación La Rosa Mística
Una de las últimas terapias meditativas de Osho fue la Rosa Mística. El dice que es el mayor avance en la meditación desde que Buda ideó la Vipasana hace veinticinco siglos.
La sociedad ha reprimido la habilidad del hombre para reír y llorar espontáneamente. Durante muchas vidas se nos ha dicho que no riamos, que la vida es un asunto serio. Durante vidas se nos ha dicho que los adultos ...
Meditación Galactica
Meditación Galáctica: Los Siete Puntos de Entrenamiento de la Mente Atisha
"Debes dar una buena mirada a tu propia mente observándola una y otra vez."
Padmasambhava, Conciencia Desnuda, sec.11
Para ayudar a facilitar que tu meditación se haga una herramienta real para que ayudes a disminuir, si no eliminar todas las tendencias a crear mal karma, algunos consejos experimentados de maestros de meditación del pasado pueden ser verdaderamente útiles.
Para hacer esto realmente simple, revisemos los Siete Puntos de Entrenamiento de la Mente Atisha. Esto es asumiendo que ahora sabes minimamente cómo sentarte derecho, con tu columna recta, y disolver tus pensamientos con cada exalación. Si puedes hacer todo eso, entonces estos son siete puntos para contemplar si realmente quieres comprender y trabajar con la Ley del Karma y ser un buen Kin planetario en el Sendero de la Conducta. La esencia del Sendero de la Conducta es el desarrollo de la disciplina espiritual, y de eso es de lo que estos siete puntos de entrenamiento de la mente se tratan.
Al dominar estos puntos tú estás poniendo un sólido cimiento para la Meditación Galáctica.
1.Considera todos los Fenómenos como Sueños
Cada uno piensa que lo que sea que está haciendo es la cosa más importante en ...
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